Kde běhat v Plzni: Oblíbené trasy pro běh

Vítejte v Plzni, městě běžeckých možností a kouzla bezbřehého pohybu! Pokud jste milovníkem běhu a zrovna se nacházíte v Plzni, máte štěstí. Toto krásné západočeské město je doslova poseto trasy pro běhání, které se zaručeně stanou vašimi oblíbenými. Ať už preferujete klidnou přírodu, výhledy na historickou architekturu nebo rušný městský provoz, Plzeňsko nabízí vše, o čem sníte. Připravte se vyrážet po chodnících, lesních stezkách i promenádách, abyste objevili nezapomenutelné místa pro svůj běžecký dobrodruh! Připomeneme vám některé z nejpopulárnějších tras, abyste mohli začít své dobrodružství v tomto běžeckém ráji!

1. Trasy pro běh v okolí historického centra Plzně: Skvělá kombinace památek a přírody

Plzeň, město bohaté na historii a kulturní dědictví, nabízí také skvělé možnosti pro milovníky běhu. Proč nezkombinovat příjemné s užitečným a prozkoumat okolí historického centra při svém tréninku? Plzeňská radnice se totiž postarala o vytyčení několika tras, které vedou nejen kolem památek, ale také skrz nádhernou přírodu.

Jednou z oblíbených tras je tzv. Královská cesta, která vám umožní prožít běžecký zážitek jako žádný jiný. Trasa vás zavede především kolem hlavních historických památek, jako je gotická Katedrála svatého Bartoloměje, Velká synagoga či dominanta města – Plzeňský pivovar. Tato trasa má také tu výhodu, že je poměrně rovná a není příliš náročná na fyzickou kondici, takže si ji mohou užívat jak začátečníci, tak i zkušenější běžci.

Další variantou pro běhání v okolí historického centra je trasa kolem Městského parku. Tato zelená oáza uprostřed města nabízí ideální podmínky pro relaxační běhání. Můžete si užít klidu a čerstvého vzduchu, zatímco sledujete nejen krásnou přírodu a rybníky, ale i zajímavé sochy a architecturelementy, které se zde nacházejí. Tato trasa je vhodná pro všechny, kteří preferují přírodní prostředí a chtějí uniknout shonu města.

Takže proč nevytáhnout běžecké boty a vyrazit v Plzni? Bez ohledu na to, zda jste místní nebo zdejší turisté, tyto trasy vám umožní kombinovat nejen výkon a kondici, ale také poznávání bohaté historie a malebné přírody tohoto krásného města.

2. Nádherné přírodní trasy pro běh v Plzeňském kraji: Od lesů po jezera

V Plzeňském kraji se skrývá mnoho úchvatných tras pro běh, které vám umožní spojit pohyb se s přírodou a objevování krás tohoto kraje. Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo zkušený běžec, vždy si najdete tu správnou trasu, která vás nadchne.

Jednou z oblíbených tras je lesní cesta v oblasti Křivoklátského lesa. Tato trasa vás provede malebným prostředím a nabídne vám úžasný kontakt s přírodou. Můžete běžet po měkkých lesních cestách a obdivovat krásu okolního prostředí. Nezapomeňte se připravit na stoupání a sestup, které do vašeho tréninku přidají výzvu a posílí vaše svaly.

Dalším skvělým místem pro běh v Plzni jsou jezera. Příkladem je Hracholusky, které nabízí sadu tras různé délky a obtížnosti. Můžete si vybrat z trasy kolem jezera, která vám umožní běžet okolo hladiny vody a dopřát si nádherný výhled. Pokud hledáte trochu větší výzvu, můžete se vydat na okruh kolem celého jezera, který vám přinese délku trasy přes 10 kilometrů.

3. Objevte nedoceněná běžecká místa v Plzni: Skryté perly města

Plzeň je známá svou bohatou historií a pivními tradicemi, ale má také mnoho úžasných míst, která jsou ideální pro běhání. Pokud hledáte nové trasy a chcete objevit nedoceněná běžecká místa v Plzni, pak jste na správném místě.

Jednou z nejlepších tras pro běh v Plzni je bezpochyby Bolevecský les. Tento malebný lesní komplex nabízí řadu tras vhodných jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé běžce. Můžete si zvolit kratší okruhy okolo jezera, nebo se vydat na delší cestu po blízkém okolí. Kromě toho, Bolevecský les je také ideální pro trénink na kopcovitějším terénu, což vám pomůže posílit svou kondici a posunout své běžecké dovednosti na vyšší úroveň.

Dalším skvělým běžeckým místem v Plzni je nábřeží řeky Radbuzy. Tato malebná promenáda vás zavede kolem krásných historických budov a dává vám možnost běžet podél řeky. Tato trasa je vhodná pro milovníky přírody a nabízí úžasné výhledy na Plzeňský hrad a další pamětihodnosti města. Navíc, nábřeží řeky Radbuzy je většinou rovné a nenáročné, což je ideální pro delší běhy nebo tempo trénink.

Konečně, pokud hledáte něco netradičního, můžete si vyzkoušet běh ve Východním předměstí. Toto obytné sídliště nabízí řadu okruhů a uliček, které dokonale splňují požadavky běžců. Můžete si zvolit vyšlapané trasy nebo se vydat na objevování nových cest. Východní předměstí je také známé svou klidnou atmosférou, což vám umožní soustředit se na váš běh a užít si okolní prostředí.

Takže pokud hledáte nová místa pro běhání v Plzni, neváhejte a vyzkoušejte Bolevecský les, nábřeží řeky Radbuzy nebo Východní předměstí. Tyto skryté perly města vám nabídnou nejen příjemnou změnu prostředí, ale také skvělé možnosti pro trénink a objevování nových tras. Užijte si svůj běh a objevujte krásy Plzně z jiného úhlu pohledu!

4. Běh kolem řeky Radbuzy: Relaxace a rekreační zóny v jednom

Plzeňská řeka Radbuza je nejen krásnou přírodní scenérií, ale také ideálním místem pro relaxaci a rekreační aktivity. Pokud se rádi bavíte během a hledáte nové trasy pro svůj trénink, nenechte si ujít možnost proběhnout se právě kolem řeky Radbuzy.

Existuje několik oblíbených tras, které běžci v Plzni často využívají. Jedna z nich je tzv. „Běh kolem řeky“, který vás provede nejen úchvatnou přírodou, ale také okolím historického centra města. Na této trase si můžete vychutnat krásné výhledy na řeku a okolní zelené plochy, které poskytují klid a relaxaci.

Dalším zajímavým místem je tzv. „Rekreační zóna u Radbuzy“, která nabízí mnoho možností pro aktivní odpočinek. Zde se můžete vydat na běžeckou dráhu s kvalitním povrchem a poté si odpočinout na posezení u řeky. Tato rekreační zóna je vybavena také outdoorovým posilovacím hřištěm, cyklostezkou a venkovními fitness prvky, což z ní dělá skvělé místo pro trénink a relaxaci v přírodě.

Na běhání kolem řeky Radbuzy najdete také několik odpočinkových míst a parků, které jsou ideální pro zastavení, protažení a občerstvení. Pokud hledáte relaxaci a rekreační zóny v jednom, není na co čekat – vydejte se na trasy kolem řeky Radbuzy a objevte krásy plzeňského venkova.

Místo	Poloha	Možnosti
Park Václava Hlavatého	V blízkosti centra Plzně	– Relaxace na trávníku	– Protažení na venkovním cvičebním hřišti
Park Na Roudné	Jižně od řeky Radbuzy	– Dětské hřiště	– Parkování pro běžce s bezpečnostní střeškou
Rekreační zóna Na Lávce	Severozápadně od řeky Radbuzy	– Běžecká dráha	– Venkovní fitness prvky

Těšte se na příjemné a relaxační trasy pro běh kolem řeky Radbuzy, které vám nabídnou nejen pohyb, ale také krásné výhledy a možnosti pro odpočinek. Přidejte si tyto trasy mezi svá oblíbená místa pro běhání v Plzni a objevujte přírodní krásy města.

5. Běžecká trasa ve Stromovce: Zelený pás klidu v samotném srdci Plzně

Běžecká trasa ve Stromovce je jednou z nejoblíbenějších a nejkrásnějších tras pro běh v Plzni. Nachází se v samotném srdci města a nabízí unikátní zážitek běhu v klidném prostředí uprostřed přírody. Tato trasa je ideální pro všechny běžce, bez ohledu na jejich úroveň dovedností.

Stromovka je rozlehlý park, který poskytuje mnoho možností pro pohyb a relaxaci. Běžecká trasa vede podél parku a nabízí krásné výhledy na zelené prostředí a okolní památky. Začátek trasy se nachází nedaleko vstupu do parku a je označen informační tabulí. Celková délka trasy je přibližně 5 kilometrů, což vám umožňuje udělat pořádný trénink, aniž byste museli opakovat stejnou trasu.

Pro běžce, kteří si rádi upravují svůj trénink, je trasa ve Stromovce ideálním místem. Můžete si vybrat mezi během po hlavní stezce, která je vhodná pro rychlý trénink nebo během po vedlejších stezkách, které nabízejí krásné výhledy a příležitost pro relaxaci. Pro ty, kteří preferují intervalový trénink, je Stromovka také skvělou volbou. Díky různorodému terénu a možnosti kombinovat různé cesty můžete snadno vytvářet různé intervalové tréninky. Pokud hledáte klid a odpočinek, můžete si vybrat mezi odpočinkovými zónami, které se nachází v průběhu trasy.

6. Běžte po stopách plzeňské historie: Trasa kolem slavných pivovarů

Plzeň, známá také jako Pilsen, je město bohaté na historii a pivovarnictví. Pokud jste běžecký nadšenec a rádi byste si vychutnali krásy tohoto města během svého tréninku, připravili jsme pro vás několik oblíbených tras. Jednou z nich je trasa kolem slavných pivovarů.

Tato trasa vás zavede na nejzajímavější místa spojená s plzeňskou pivovarskou tradicí. Začněte svůj běh u slavného Plzeňského Prazdroje, který je nejen největším, ale také nejstarším českým pivovarem. Pokračujte přes historické centrum města a zamířte k pivovaru Purkmistr, který se pyšní rustikální atmosférou a perfektně vyhlížející zahrádkou.

Dalším zajímavým místem, které rozhodně stojí za to navštívit, je pivovar U tří růží. Zde si můžete vychutnat nejen jejich vlastní pivo, ale také skvěle vařená jídla. Pro ty, kteří mají rádi menší, rodinné pivovary, bychom doporučili pivovar Groll. Tento rodinný podnik, který se nachází na okraji města, nabízí širokou škálu různých piv, která si můžete vychutnat po náročném tréninku.

Vyzkoušejte tuto trasu a běžte po stopách plzeňské historie a pivovarské tradice. Určitě nebudete litovat!

7. Běhejte přímo z centra na vrchol Roudného: Nádherný výhled jako odměna za vytrvalost

Máte rádi běhání a hledáte nové trasy v Plzni? Pak se vydejte na Roudný! Tento kopec s výškou 469 metrů je jednou z oblíbených destinací mezi místními běžci. A není divu – přímo z centra města se můžete vydat na vrchol a za vytrvalostní úsilí získáte nádherný výhled jako odměnu.

Běhání na Roudném nabízí mnoho výhod. Zaprvé, ušetříte čas a peníze, protože nepotřebujete dojíždět mimo město. Stačí jen vyskočit do svých běžeckých bot a vyrazit rovnou z centra. Druhým benefitem je krásná příroda, kterou bude možné obdivovat po celé trase. Cestou na vrchol budete mít příležitost zahlédnout malebné zákoutí Plzně, případně vychutnat si úchvatné západy slunce nad městem.

Pokud se rozhodnete vydat na Roudný, můžete si vybrat z několika tras, které jsou vhodné pro běhání. První možností je využít asfaltovou cestu, která vede přímo na vrchol a je ideální pro rychlejší tempo. Alternativou je vyrazit po nezpevněné lesní cestě, která nabídne menší výškové převýšení a větší pocit spojení s přírodou. Vyberte si podle svých preferencí a začněte objevovat krásu Roudného přímo z centra Plzně.

8. Motivační běžecké trasy v okolí Lochotína: Zahřejte se ve výškách

Plzeň nabízí mnoho skvělých tras pro milovníky běhu, a jednou z nejatraktivnějších lokalit je bezesporu okolí Lochotína. Na této lokalitě si můžete užít překrásnou přírodu a zároveň si trochu zahřát svaly. Zde najdete několik motivujících běžeckých tras, které vám pomohou zlepšit kondici a zapomenout na každodenní starosti.

1. Trasa kolem rybníka Amerika: Tato trasa vás zavede kolem malebného rybníka Amerika, který je proslulý svou klidnou atmosférou a krásným okolím. Během běhu se můžete těšit na nádherný výhled na vodu a přírodu. Je to místo, které vás jistě nabije pozitivní energií.

2. Výstup na vrchol Lochotínského vrchu: Pokud máte rádi výzvy, určitě oceníte tuto trasu. Výstup na vrchol Lochotínského vrchu je náročný, ale odměnou vám bude úchvatný výhled na celou Plzeň. Po zdolání tohoto vrchu se budete cítit plní energie a sebevědomí.

3. Okruhová cesta kolem obce Horní Loděnice: Tato trasa je ideální pro ty, kteří mají rádi změnu scenérie během běhu. Procházíte okolím malebné vesnice Horní Loděnice a potkáte se s krásnými výhledy na kopce a louky. Je to dokonalé místo pro relaxaci a odpočinek.

Nezáleží na tom, zda jste začátečník nebo zkušený běžec, tyto motivující trasy v okolí Lochotína vás jistě nadchnou a přinesou vám novou inspiraci do vašich běžeckých aktivit. Dejte svému tělu a mysli trochu pohybu a objevte krásy Plzně při běhání.

9. Plzeňské parky jako ideální prostor pro kondiční běh: Zábava a posílení svalstva v jednom

Plzeň je městem plným krásných parků, které nabízejí ideální prostor pro kondiční běh. Pokud hledáte oblíbené trasy, kde se můžete proběhnout a zároveň si užít přírodu, pak vám přinášíme několik tipů.

1. Běžecká trasa v parku Lochotín: Tento park se nachází v těsné blízkosti centra města a nabízí krásnou trasu pro běhání. Můžete si vybrat mezi kratšími okruhy okolo rybníka nebo se vydat na delší cestu přes celý park. Při běhu si užijete krásné výhledy na zelené plochy a možnost si odpočinout na lavičkách.

2. Labyrintem parkem Sever: Pokud hledáte něco netradičního, pak je park Sever ideální volbou. Tento park je známý svým labyrintem, ve kterém se můžete proběhnout a zároveň si užít zábavu. Trasa pro běhání v labyrintu je nejkratší, ale zato velmi zajímavá.

3. Park Emilu Škodovi: Tento park se nachází na břehu řeky Radbuzy a je ideální pro ty, kteří chtějí kombinovat běhání s posilováním svalstva. V parku najdete různé fitness prvky jako jsou bradla, kruhy nebo horolezecká stěna. Můžete si tak zacvičit na vzduchu a následně pokračovat v běhu po krásných trasách podél řeky.

Nezapomeňte si před během správně protáhnout svaly a zahřát se rozcvičkou. Mějte také na paměti bezpečnost během běhu a dodržujte pravidla parků. Běh v plzeňských parcích vám umožní nejen získat kondici, ale také si užít krásnou přírodu a relaxovat. Tak na co ještě čekáte? Vyrazte na jednu z těchto oblíbených tras a zažijte zábavu a posílení svalstva v jednom! Plzeň, město s bohatou historií a malebným okolím, nabízí nespočet skvělých možností pro běžce. Bez ohledu na to, zda jste začátečníkem nebo zkušeným sportovcem, tato článku vám představí pár oblíbených tras, které stojí za to vyzkoušet.

Jedna z nejpopulárnějších tras v Plzni je kolem řeky Radbuzy. Tento vodní tok poskytuje krásné prostředí a příjemnou atmosféru pro běhání. Na své trase můžete obdivovat historická místa, jako je Plzeňský Prazdroj nebo Plzeňský pivovarský muzeum. Navíc, díky rovinkám a mírným kopcem, je tato trasa vhodná pro běžce všech úrovní dovedností.

Další skvělou možností je prozkoumání Pilsenského lesa. Tato lesní oblast je ideální pro ty, kteří preferují přírodní prostředí a klidnější běžecké zážitky. Pilsenský les nabízí různé stezky, které vedou k malebným rybníkům a lesním cestám. Běh v této lokalitě vám zaručeně nabídne únik od rušného městského ruchu.

Pokud hledáte něco více urbaního, můžete se vydat do centra Plzně. Zde najdete mnoho malých parků a náměstí, které jsou ideální pro krátké a rychlé jízdy. Jeden z nejoblíbenějších okruhů v centru města je kolem náměstí Republiky. Tento městský park nabízí výjimečný výhled na dominantu města – katedrálu svatého Bartoloměje.

Plzeň je skutečným rájem pro běžce, ať už preferují město, les nebo řeku. Takže si vezměte své běžecké boty a vydejte se na jednu z těchto oblíbených tras, které vám tento nádherný kraj nabízí.